આયુર્વેદની વાત

આયુર્વેદ મુજબ દિનચર્યાનું પાલન કરી નિરોગી રહો. વર્ષાઋતુ એટલે સામાન્ય રીતે 16 જુલાઈથી 15 ડિસેમ્બરનો સમયગાળો.ગ્રીષ્મ ઋતુ દરમિયાન શરીરમાં સંચિત